自行车骑行最重要的是安全!安全!安全!
自行车骑行大部分人是为了锻炼身体,为了健康,如果骑行当中被车撞了、或者摔了,都是骑行者不想发生的事故,没有了安全,一切归零!
所以根据我近20年的骑行经验建议:
1、骑行头盔必戴
2、骑行服黄色、红色醒目,让人车易辩
3、骑行手套,汗带也是必须的,防止汗 流进眼里,手套可以擦汗,骑行眼镜,防止虫子,沙粒入眼。
4、尽可能在人车少的地方骑行,或者自行车绿道骑行,至少应该在非机动道骑行,这样安全。大连开发区~金石滩就有自行车专用骑行道。
5、不要在车水马龙的快速路骑行,非常危险,有车友被撞致残。
6、经常保养自行车,尤其是轮胎、刹车
祝喜欢自行车运动朋友们健康安全!
自媒体骑行需要什么样的装备?自行车、头盔、魔术头巾、骑行手套、驮包、手电筒等。
骑自行车旅游的必备装备
1、自行车 。入门级山地车足矣——但必须是可快拆的,并且,不要选择有后减震的自行车。捷安特的ATX680、740、C.ROCK和美利达的勇士、勇士pro、公爵都不错。
2、头盔、魔术头巾 。常见的头盔有公路盔、山地盔和公路山地两用盔。头盔以透气性好、轻、戴着舒适为优选。头盔不要凑合,毕竟一路骑行都要戴着它,所以买头盔前要本人试戴,我们亚洲人头型偏宽,尤其要注意头的两侧不要夹得难受。 魔术头巾不是必备的,但鉴于它的“变身”功能多多,骑游时戴上它的确很方便。
3、骑行手套 。骑行手套的作用是吸汗,防滑,透气,保护手掌及腕关节。
4、驮包。 骑长途最好用自行车专用驮包,并用两头带钩的松紧绳固定。
5、手电或头灯、尾灯 。无论长短途骑游,出于安全考虑,都要戴上手电、头灯及车尾灯。