高压球阀胃反酸烧心吃点什么好
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因为fan酸、烧心的原因不同，所以玮玮hui分lei说明病因及缓解方法，请大家耐心阅读、别嫌玮玮啰嗦哦！
出现反酸、烧心的几种原因及缓解方法：
1、反流性shi管炎：
是指胃内容物反流入试管，引发的不适反应以及并发症，典型症状就是反酸、烧心、xiong骨后疼痛。
发病原因：
体重：这种疾病常出现在体重超标的人群中，而且腹型肥pang（腰围过大）最为常见。因为肥pang会导致横膈肌上移，从而使食管下端括约肌、即与胃上端连接的部分bian得松弛，类似于yi个管子的管口没有被闭合，于是当胃内食物过多时就hui通过“管口”进ru食管，er胃内容物中混合了大量胃酸，于是您就hui有反酸、烧心之感，yan重时会损伤食管、甚至造成糜烂！因此减肥虽然不是三天两tou就能够实现的，但却可以长久的解决这lei反酸、烧心的症状！
刺激物：浓茶、烈酒、浓ka啡、生洋葱、大蒜、薄荷、辛辣食物等刺激xingshi物会让“管口”闭合不严，从er导致胃内容物fan流ru试管！因此yi旦确诊为反流性食管炎，要尽量避免这些刺激xing食物！
饮shi及生活习惯：大量she入高脂肪、高蛋白的食物容易造成反酸、烧心，所以增加蔬菜、水果、全谷杂豆lei的sheruhui有效减少发作次数！喜欢zai吃饭时喝汤或饭后喝汤的人有可能会加重反流症状，所以尽量不yao大量喝汤！er晚饭不yao吃得太晚、太饱，否则晚上睡觉、躺下后hui加重反流！
解决方法：
除了上文中提到的方法外，玮玮还建议，这lei患者避免暴饮暴shi、减少she入全脂牛奶、巧克力等shi物，yi旦感觉烧心、反酸严重可以吃点烤馒tou片、烤面包片、苏打bing干等碱性食物，它们可以适当综合胃酸、减轻烧心症状！此外，饭后不要坐着不动，站起来走动yi下或外出散散步都有助于减轻症状！
2.浅表xing胃炎
慢xing胃炎的早期阶段，yi般没有明显症状，但有时会出现消化不良的症状，如上腹隐痛、嗳气、反酸、呕吐等。
发病原因：
慢xing胃炎的病因目前尚不清楚，较为认可的原因是幽门螺线杆菌感染，也可能因中枢神经功能失调er影响了胃部功能，或急性胃炎迁延不愈导致的后遗症，或是药物及刺激性食物刺激所致，或自身免疫反应等。
解决方法：
解决病因：如果确诊为慢性胃炎需要专科治疗，尽早平复炎症，保护胃黏膜。
戒除刺激性物质：包括烟酒、浓茶、浓ka啡、辛辣食物以及生、冷、硬食物等。
饮食清淡、少食多餐：减少sheru油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物；推荐软烂的面条、馄饨、豆腐、肉丸等，如不存zai乳糖不耐受可适量摄入低脂牛奶或脱脂牛奶；每餐七分饱、不要暴饮暴食！
减少酸性食物摄ru：包括浓肉汤、浓鸡汤、酸味剧烈的水果或果汁、糖醋类食物、加醋的凉拌菜等要减少食用。
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